Emotionele intelligentie

Definitie van emotionele intelligentie

Emotionele intelligentie (ook EQ genoemd) is het vermogen om je eigen emoties en die van anderen te herkennen, te begrijpen en te beheren. Het gaat om het gebruik van emotionele informatie om gedrag en denken te sturen en effectief met anderen om te gaan.

Prestatie-indicatoren voor emotionele intelligentie

  • Emotieherkenning: De mate waarin iemand emoties kan herkennen en begrijpen, zowel bij zichzelf als bij anderen.
  • Zelfbeheersing: Het vermogen om emoties onder controle te houden en gepast te reageren, zelfs in uitdagende situaties.
  • Empathie: Het begrijpen en inleven in de emoties van anderen.
  • Relatiebeheer: Het vermogen om positieve en effectieve relaties te creëren en te onderhouden met anderen.
  • Stressbeheersing: Het vermogen om stress te verminderen en emotioneel veerkrachtig te blijven.

Kernkwaliteiten gerelateerd aan emotionele intelligentie

  • Zelfbewust
  • Empathisch
  • Geduldig
  • Sociaal vaardig
  • Stressbestendig

Vaardigheden gerelateerd aan emotionele intelligentie

Kennisbank

Alles over STEM-velden

STEM is een acroniem dat staat voor Science (Wetenschap), Technology (Technologie), Engineering (Techniek) en Mathematics (Wiskunde).

Het belangrijke verschil tussen EQ en IQ

Emotionele Intelligentie (EQ) en Intelligentie Quotiënt (IQ) zijn twee termen die vaak worden gebruikt om verschillende aspecten van menselijke intelligentie en bekwaamheid te beschrijven.

Welke vaardigheden heb je nodig als bedrijfsfotograaf?

Wil je weten welke vaardigheden een bedrijfsfotograaf moet beheersen? Lees dan snel verder en ontdek meer!