Richard Lazarus was een invloedrijke Amerikaanse psycholoog die bekend staat om zijn theorieën over stress, cognitie en coping. Zijn werk heeft een blijvende impact gehad op de psychologie, met name op het gebied van gezondheidspsychologie en emotieonderzoek.
Wie Richard Lazarus was
Richard S. Lazarus was een Amerikaanse psycholoog die zich specialiseerde in de cognitieve benadering van psychologie. Hij was vooral actief gedurende de tweede helft van de twintigste eeuw. Lazarus promoveerde aan de University of Pittsburgh en had een lange academische carrière, onder andere aan de University of California, Berkeley. Hij overleed in 2002.
Waar Richard Lazarus om bekend staat
Lazarus staat vooral bekend om zijn werk op het gebied van stress en coping. Hij introduceerde het idee dat stress niet eenvoudigweg voortkomt uit externe gebeurtenissen, maar uit de cognitieve beoordeling (appraisal) van die gebeurtenissen. Samen met Susan Folkman ontwikkelde hij een invloedrijk model waarin copingstrategieën worden gecategoriseerd. Hij leverde ook belangrijke bijdragen aan het onderzoek naar emoties, waarbij hij de nadruk legde op het belang van cognitieve processen in emotionele reacties.
Kernideeën van Richard Lazarus
Het centrale idee in het werk van Lazarus is dat cognitieve beoordeling (appraisal) een bepalende rol speelt in hoe mensen stress en emoties ervaren. Hij onderscheidde twee vormen van beoordeling: primaire beoordeling (het inschatten van bedreiging, verlies of uitdaging) en secundaire beoordeling (de inschatting of men over hulpbronnen beschikt om ermee om te gaan). Op basis hiervan definieerde hij coping als de cognitieve en gedragsmatige inspanningen om interne of externe eisen te hanteren. Hij maakt een onderscheid tussen probleemgerichte coping en emotiegerichte coping.
Transactioneel model van stress en coping
Het transactioneel model dat Lazarus samen met Susan Folkman ontwikkelde, beschrijft stress als een dynamisch proces tussen persoon en omgeving. Stress ontstaat wanneer de eisen vanuit de omgeving groter worden geacht dan de persoonlijke hulpbronnen. Het model benadrukt voortdurende interactie en wederzijdse beïnvloeding, in tegenstelling tot modellen die stress als een statisch gegeven beschouwen. Dit model wordt veel gebruikt in de gezondheidspsychologie en gedragstherapie.
Boeken van Richard Lazarus
Richard Lazarus publiceerde meerdere invloedrijke boeken, vaak in samenwerking met andere wetenschappers.